Norint stipraus, sveiko kūno, būtina skirti jam pakankamai priežiūros, mankštintis. Geriausi rezultatai bus pasiekti tuomet, kai mankštinsitės reguliariai. Labai vertinga yra lankyti sporto klubą, kuriame galima rasti be galo daug įvairių galimybių savo sveikatingumui ir pasinaudoti patyrusių trenerių patirtimi.
Reguliarios kūno treniruotės
Norint geros sveikatos, reikia ją puoselėti. Kasdien judėti, nesėdėti vietoje, kvėpuoti grynu oru ir treniruoti raumenis. Labai naudinga bent trumpa kasdienė mankšta kiekvieną rytą, o taip pat šiek tiek labiau intensyvios kūno treniruotės bent kartą ar du kartus per savaitę. Toks režimas padės ne tik palaikyti reikiamą būklę, bet ir žengti pirmyn, tobulėjant ir vis labiau treniruojant kūno raumenis, kas turi visokeriopą naudą.
Išrinktas Meilės Lukšienės premijos laureatas
Šiandien Švietimo, mokslo ir sporto ministerijoje išrinktas šių metų Meilės Lukšienės premijos laureatas. Juo tapo Vilniaus jėzuitų gimnazijos matematikos mokytojas Šarūnas Vaitkus.
Tarptautinėje informatikos olimpiadoje Lietuvos mokiniai iškovojo du bronzos medalius
Rugsėjo 1–8 d. Egipte, Aleksandrijoje vykusioje 36–ojoje tarptautinėje informatikos olimpiadoje (IOI – International Olympiad in Informatics) mūsų šalies komanda pelnė du bronzos medalius ir pagyrimo raštą.
Lietuvai šioje olimpiadoje atstovavo keturi jaunieji informatikai.
Lietuvos šokėjai ir treneriai ruošėsi iššūkių kupinam rudeniui
Savaitgalį Birštone, naujajame kurorto sporto centre vyko nacionalinės Lietuvos sportinių šokių rinktinės treniruočių stovykla, o taip pat – mūsų šalies sportinių šokių trenerių ir teisėjų kongresas.
Profesinių mokyklų ir darbdavių dėmesiui: valstybė finansuos pameistrių mokymus įmonėse
Profesinio mokymo įstaigos kartu su darbdaviais kviečiami dalyvauti projekte „Pameistrystė – nauja galimybė man!“ ir pretenduoti į valstybės paramą pameistrystei įgyvendinti. Paraiškas teikti galima iki spalio 18 d.
Renkamės būrelį: norintys gauti valstybės finansavimą turėtų suskubti
Futbolas, šokiai, o gal šachmatai? Rugsėjį daug Lietuvos šeimų renkasi, kokį būrelį lankys jų atžalos šiais mokslo metais. Dalį mokesčio už vaiko būrelį gali sumokėti valstybė, tačiau, norint gauti šį finansavimą, reikia suspėti pasirinkti būrelį iki rugsėjo vidurio, primena Lietuvos neformaliojo švietimo agentūros (LINEŠA) specialistai.
Studentams su negalia – finansinė parama
Prasidėjus naujiems mokslo metams, Socialinės apsaugos ir darbo ministerija (SADM) primena, kad aukštojoje mokykloje studijuojantys studentai su vidutine ir sunkia negalia turi teisę gauti finansinę pagalbą. Studentams iki rugsėjo 10 d. reikėtų kreiptis į aukštąją mokyklą, kurioje studijuoja.
Naujieji mokslo metai: 5 svarbiausios naujovės
Pirmadienį prasidedant naujiems mokslo metams, naujienų agentūra BNS pristato svarbiausius pokyčius švietimo srityje.
Įtraukusis ugdymas. Įsigaliojo nuostata, kad visos bendrojo ugdymo mokyklos ir darželiai turės priimti specialiųjų poreikių vaikus, jei jų tėvai nuspręs, kad lankyti bendrojo ugdymo įstaigą jų vaikui yra geriausia. Anot Švietimo ministerijos, beveik 96 proc. Lietuvos bendrojo ugdymo mokyklų ir iki šiol priėmė tokius vaikus, o šiais mokslo metais numatomas įprastas specialiųjų ugdymosi poreikių turinčių naujų mokinių srautas.
Ministrė: mokytojų pasiūla ūgtelėjusi, tačiau ne visi pedagogai atitinka reikalavimus
Švietimo, mokslo ir sporto ministrė Radvilė Morkūnaitė-Mikulėnienė teigia, jog mokytojų pasiūla Lietuvoje šiek tiek auga, tačiau ne visi pedagogai atitinka keliamus reikalavimus.
Anot jos, šiuo metu Užimtumo tarnyboje mokytojo darbo ieško 1,2 tūkst. žmonių, tačiau mokyklose trūksta apie 650 pedagogų.
Paaiškėjo geriausi Lietuvos paplūdimio tenisininkai
Sekmadienį baigėsi tris dienas Vilniuje vykęs Lietuvos paplūdimio teniso čempionatas. Turnyras sutraukė rekordinį tiek dalyvių, tiek žiūrovų skaičių. Dėl pajėgiausių paplūdimio tenisininkų vardo besivaržančiųjų gretas šiemet pirmą kartą papildė jauniai.
Švietimo viceministras: specialiųjų poreikių turinčių vaikų priėmimas rugsėjį neaugs
Švietimo viceministras Ignas Gaižiūnas sako, kad nuo rugsėjo startuojantis įtraukusis ugdymas nereikš specialiųjų poreikių turinčių vaikų antplūdžio mokyklose – pasak jo, įtraukusis ugdymas Lietuvoje vykdomas nuo nepriklausomybės atkūrimo.
Telšiai už 150 tūkst. eurų dešimtmečiui planuoja parduoti stadiono pavadinimą
Telšių rajono savivaldybė už 150 tūkst. eurų dešimtmečiui planuoja parduoti futbolo stadiono pavadinimą.
Šią savaitę registruotame tarybos sprendimo projekte rašoma, jog viešojo konkurso nugalėtojas už mažiausiai 15 tūkst. eurų per metus turėtų teisę savo lėšomis sumontuoti naują stadiono iškabą bei papildomus ženklinimus tribūnų erdvėse, užkulisiuose ir persirengimo rūbinėse, įrengti VIP tvorelę.
Nuo 2026 metų mokyklose bus galima mokytis ispanų kaip pirmosios užsienio kalbos
Nuo 2026 metų rugsėjo greta pirmųjų anglų, prancūzų, vokiečių užsienio kalbų mokyklose atsiras ir ispanų kalba, penktadienį pranešė Švietimo, mokslo ir sporto ministerija.
Tai numatyta ministrės Radvilės Morkūnaitės-Mikulėnienės pasirašytame įsakyme.
Mokiniai ispanų kalbą galės rinktis mokytis nuo antros klasės, jei mokykla tokią galimybę pasiūlys.
Didinant algą mokytojams, papildomai ji augs dirbantiesiems pagal atnaujintas programas
Nuo rugsėjo didinant mokytojų atlyginimus, jie papildomai augs pedagogams, dirbantiems pagal atnaujintas programas, ketvirtadienį pranešė Švietimo, mokslo ir sporto ministerija.
Profsąjunga su švietimo ministre aptarė įtraukųjį ugdymą, mokytojų algas
Lietuvos švietimo darbuotojų profesinė sąjunga su švietimo ministre Radvile Morkūnaite-Mikulėniene trečiadienį Birštone aptarė įtraukųjį ugdymą, mokytojų algas ir valstybinius brandos egzaminus.
„Problemų nemažai. Diskusija vyko dėl brandos egzaminų sesijos organizavimo ir pokyčių, kurie bus kitais metais. Matome, kad vėl gali būti nemažai problemų. Birželio mėnesį sesija kertasi su ugdymu ir užtikrinti kokybišką ugdymą tuo metu praktiškai neįmanoma“, – BNS trečiadienį teigė Lietuvos švietimo darbuotojų profesinės sąjungos vadovas Andrius Navickas.
Lietuvos šokėjų pergalės Vokietijoje
Savaitgalį Vokietijos Štutgarto mieste baigėsi tradicinės sportinių šokių varžybos „German Open Championships“, laikomos vienomis didžiausių ir prestižiškiausių sportinių šokių varžybų pasaulyje. Šiemet per penkias varžybų dienas jose sudalyvavo beveik 5000 porų.
Valstybės parama mokinio reikmenims įsigyti šiemet siekia 110 eurų
Mažas pajamas turinčios šeimos, auginančios mokyklinio amžiaus vaikus, šiemet gaus didesnę negu pernai paramą mokinio reikmenims įsigyti.
Paryžiuje – Nickos ir breiko kultūros triumfas
Prieš šešerius metus, kuomet vis labiau aiškėjo, jog breikas bus įtrauktas į Paryžiaus vasaros olimpinių žaidynių programą, tuomet vienuolikos metų amžiaus Dominika Banevič – Bgirl Nicka kalbėjo: „Breikas bus olimpinėse žaidynėse, o aš būsiu Paryžiuje“. Trečius metus besitreniruojančios labai jaunos sportininkės svajonė daugeliui atrodė neįtikėtina, tačiau D. Banevič penktadienio vakarą įrodė, kad svajonės pildosi, jeigu esi drąsus, darbštus ir atsidavęs savo tikslams.
Pirmoji ponia: lituanistinis švietimas – vienas esminių tapatybės elementų
Pirmoji ponia Diana Nausėdienė penktadienį dalyvavo tradiciniame Lituanistinės mokyklos dienos renginyje Prezidentūroje.
Savivaldybės iki naujų mokslo metų pradžios mokykloms gaus per 16 tūkst. kompiuterių
Iki naujų mokslo metų pradžios šalies savivaldybėms bus išdalinti Nacionalinės švietimo agentūros (NŠA) nupirkti 16 tūkst. 592 nauji kompiuteriai.
Baigėsi pagrindinis priėmimas į profesines mokyklas, prašymus teikė 22,7 tūkst. jaunuolių
Baigėsi pagrindinis priėmimas į profesines mokyklas, iš viso prašymus pateikė 22,7 tūkst. stojančiųjų, antradienį pranešė Švietimo, mokslo ir sporto ministerija (ŠMSM).
Anot jos, pernai į profesines mokyklas stojo 21,6 tūkst. jaunuolių.
Kvietimas savivaldybėms, mokykloms: virš 30 mln. eurų skiriama visos dienos mokyklos paslaugoms plėsti
Kviečiame savivaldybes, mokyklas, profesinio mokymo įstaigas, įgyvendinančias bendrojo ugdymo ir priešmokyklinio ugdymo programas, teikti paraiškas finansuoti projektus, skirtus visos dienos mokyklos paslaugų prieinamumui didinti. Tam numatyta per 30 mln. eurų.
Ministerija leido sudaryti mažesnes 11-as klases, jei kitąmet vienuoliktokų bus daugiau
Mokyklai patvirtinus, kad 21-o vienuoliktos klasės mokinio neturės tik vienus metus, bus taikoma išlyga ir leidžiama formuoti mažesnę klasę, BNS informavo Švietimo, mokslo ir sporto ministerija.
Stojančiųjų į aukštąsias mokyklas pasirengimas šiemet yra geresnis, sako ministrė
Švietimo ministrė Radvilė Morkūnaitė-Mikulėnienė teigia, kad šiemet studijuoti aukštosiose mokyklose stoja geriau pasirengę jaunuoliai nei anksčiau.
Ministerijos duomenimis, šiais metais 1,5 tūkst. daugiau stojančiųjų galėjo pretenduoti į valstybės finansuojamas vietas.
Tarp stojančiųjų populiariausias lieka VU, nori studijuoti socialinius mokslus, verslą
Pasibaigus pagrindiniam priėmimui į Lietuvos aukštąsias mokyklas, studijuoti už valstybės lėšas pakviesti beveik 12,5 tūkst. jaunuolių. Tradiciškai daugiausia stojančiųjų rinkosi Vilniaus universitetą (VU), o populiariausios buvo socialinių mokslų, verslo programos.
Dešimtokų ir aštuntokų žiniai: pagrindinio ugdymo pasiekimų patikrinimo „slenkstis“ nukeliamas dvejiems metams
Seimui pritarus Švietimo įstatymo pataisoms, atidedamas reikalavimas dešimtokams, siekiantiems tęsti mokymąsi gimnazijoje, už pagrindinio ugdymo pasiekimų patikrinimą (PUPP) gauti bent ketvertą. Ši naujovė įsigalios nuo 2026–2027 mokslo metų ir bus aktuali šiemet rudenį aštuntą klasę pradėsiantiems mokiniams.
NŠA: dėl įmonės klaidos keičiasi 5 proc. abiturientų brandos egzaminų rezultatai
Dėl egzaminų rezultatus skaitmenizuojančios įmonės klaidos skaičiuojant valstybinių brandos egzaminų rezultatus, nežymiai keičiasi apie 5 proc. abiturientų darbų galutiniai rezultatai, ketvirtadienį paskelbė Nacionalinė švietimo agentūra (NŠA).
Anot agentūros, keičiasi pagrindinės sesijos užsienio kalbų (anglų, vokiečių, rusų), biologijos, fizikos, geografijos ir pakartotinės sesijos valstybinių brandos egzaminų rezultatai.
Vyriausybė 46 savivaldybėms perdavė planšetinių kompiuterių, kitų ugdymo priemonių
Ministrų kabinetas trečiadienį 46 savivaldybėms nusprendė perduoti planšetinių kompiuterių ir kitų mokymo priemonių.
Iš viso perduotos 1444 Nacionalinės švietimo agentūros nupirktos priemonės, bendra jų vertė siekia per 250 tūkst. eurų.
Prašymus priimti į aukštąsias mokyklas pateikė 24,5 tūkst. stojančiųjų
Pasibaigus pagrindiniam prašymų teikimo etapui, šalies universitetai ir kolegijos sulaukė 24,5 tūkst. stojančiųjų paraiškų, maždaug tūkstančiu padaugėjo valstybės finansuojamas vietas gauti pretenduojančių abiturientų, trečiadienį pranešė Švietimo, mokslo ir sporto ministerija.
